Người cao tuổi không nhất thiết phải “bệnh” mới cần giường y tế. Chỉ cần đứng dậy khỏi giường thấy khó, hay bị chóng mặt khi ngồi dậy, hoặc ngủ phải kê nhiều gối mới thở dễ – một chiếc giường điều chỉnh được đã giúp ích rất nhiều. Điều quan trọng là chọn đúng với mức độ vận động hiện tại của ông bà, và dự trù cho vài năm tới.

Mức 1: Ông bà còn tự đi lại, tự ngồi dậy

Nhu cầu chính là ngồi dậy dễ và lên xuống giường an toàn.

  • Nâng lưng để đọc báo, xem tivi, ngủ đầu cao khi bị trào ngược hay khó thở về đêm.
  • Chiều cao mặt giường vừa đầu gối: ngồi ở mép giường, hai bàn chân chạm sàn, đầu gối vuông góc. Giường quá thấp khiến người già phải chống tay đứng dậy – dễ mất thăng bằng.
  • Lan can hoặc tay vịn ở một bên để bám khi xoay người.

Phù hợp: giường 1 tay quay (Humed HM-C1 nâng lưng 0–75°, Chibancare CH-M01A-2 nâng 0–80°). Nếu ông bà không muốn “giường bệnh” trong phòng ngủ, có thể dùng tựa lưng điện Oromi VTM-2024 đặt lên giường đang dùng.

Mức 2: Cần người đỡ khi ngồi dậy, đi lại hạn chế

Lúc này ông bà nằm nhiều hơn, dễ bị trượt dần xuống cuối giường khi nâng lưng, chân hay phù vào buổi chiều.

  • Nâng chân độc lập: nâng nhẹ phần gối trước khi nâng lưng giúp người nằm không bị trượt, đồng thời kê cao chân khi phù.
  • Lan can hai bên, khoá chắc chắn.
  • Nâng hạ chiều cao mặt giường nếu người chăm cũng đã lớn tuổi: hạ thấp khi ông bà lên xuống, nâng cao khi lau người, thay quần áo.

Phù hợp: giường 2 tay quay như Humed HM-C2 (lưng 0–85°) hay Ichigo IG-HB02S (lưng 0–75°, chân 0–45°, lan can nhôm có khoá); hoặc Ichigo IG-HB03S nếu cần nâng hạ chiều cao 400–700 mm mà vẫn dùng tay quay.

Mức 3: Nằm liệt, phụ thuộc hoàn toàn vào người chăm

  • Bô vệ sinh tích hợp để đi vệ sinh tại giường.
  • Nghiêng trái/phải giúp trở mình, thay ga, lau lưng mà không phải lật người bằng sức.
  • Tư thế ghế ngồi để ông bà ngồi ăn, thay đổi tư thế, giảm thời gian nằm một chỗ.
  • Đệm chống loét đặt trên nệm giường.

Phù hợp: giường đa chức năng tay quay (Humed HM-C5 nghiêng trái/phải đến 45°, tải 260 kg; Ichigo IG-HB04) hoặc giường điện đa chức năng (Humed HM-E3, Chibancare CN-E03A, Ichigo IG-HB05E). Xem thêm bài giường bệnh có bô vệ sinh.

Bảng chọn nhanh

Tình trạng Chức năng cần Loại giường gợi ý
Tự đi lại, chỉ khó ngồi dậy Nâng lưng, chiều cao vừa 1 tay quay / tựa lưng điện
Cần đỡ khi ngồi, hay phù chân Lưng + chân, lan can 2 bên 2 tay quay
Người chăm lớn tuổi, đau lưng Nâng hạ chiều cao 3 tay quay nâng hạ / giường điện
Nằm liệt, không tự đi vệ sinh Bô, nghiêng, tư thế ghế Đa chức năng tay quay / điện

Giường cho người cao tuổi theo từng mức

Giá cập nhật theo cửa hàng; sản phẩm "Liên hệ báo giá" được báo giá theo cấu hình và số lượng.

Những lỗi hay gặp khi mua giường cho người già

Chọn theo hiện tại, không tính đến 1–2 năm tới

Sức khoẻ người cao tuổi thường đi xuống dần. Nếu ông bà đã ở ranh giới giữa mức 1 và mức 2, nên chọn giường 2 tay quay thay vì 1 tay quay – chênh lệch giá không nhiều nhưng tránh phải mua lại.

Bỏ qua người chăm sóc

Ở nhiều gia đình, người chăm chính là ông hoặc bà còn lại, cũng đã ngoài 70. Giường càng nhiều tay quay càng tốn sức với họ – đây là lúc giường điện đáng để cân nhắc.

Đặt giường sát tường cả hai bên

Cần chừa ít nhất một bên đủ rộng để đặt xe lăn hoặc khung tập đi cạnh giường, và để người chăm đứng thao tác.

Dùng nệm quá dày

Nệm dày làm mặt giường cao lên, lan can thấp đi tương đối – giảm tác dụng chống ngã. Nên dùng nệm đi kèm giường hoặc đúng độ dày hãng khuyến nghị.

Chuẩn bị phòng ngủ an toàn đi kèm giường

  • Đèn ngủ chiếu sáng lối từ giường ra nhà vệ sinh – phần lớn cú ngã của người già xảy ra khi tự dậy ban đêm.
  • Sàn khô, không trơn: bỏ thảm mỏng dễ trượt, dán băng chống trơn ở vị trí đặt chân xuống giường.
  • Chuông gọi hoặc điện thoại trong tầm với khi nằm.
  • Khung tập đi hoặc gậy đặt sát đầu giường nếu ông bà còn tự đi.
  • Bàn ăn đặt ngang giường để ông bà ăn, uống thuốc mà không phải ra bàn. Xem phụ kiện giường bệnh.

Câu hỏi thường gặp

Giường y tế có hẹp hơn giường thường không?

Có. Giường y tế thường rộng khoảng 90–96 cm để người chăm với tới người bệnh từ hai bên. Với người còn khoẻ, quen nằm giường đôi, cần vài ngày để làm quen – lan can hai bên giúp ông bà yên tâm hơn khi trở mình.

Ông bà ngại nằm “giường bệnh” thì sao?

Nhiều mẫu hiện nay có đầu – đuôi giường nhựa màu trung tính, trông gần giống giường gia đình. Với người còn khoẻ, tựa lưng điện là lựa chọn kín đáo hơn.

Giường nên đặt ở phòng nào?

Ưu tiên tầng trệt, gần nhà vệ sinh, có ổ điện (nếu dùng giường điện hoặc đệm hơi) và đủ ánh sáng ban đêm để ông bà không vấp ngã khi tự dậy.

Có cần lan can nếu ông bà còn tỉnh táo?

Nên có. Ngã khi trở mình lúc ngủ là tai nạn phổ biến ở người cao tuổi. Ban ngày có thể hạ lan can một bên để ông bà tự lên xuống.

Mỗi gia đình một hoàn cảnh – nếu bạn mô tả tình trạng của ông bà và người chăm sóc qua trang yêu cầu báo giá, chúng tôi sẽ gợi ý mẫu vừa đủ, không thừa chức năng. Xem thêm: bảng giá giường bệnh tại nhà.